Действия младшего воспитателя по формированию ЗОЖ у детей

Вот конкретные действия младшего воспитателя в течение дня, направленные на формирование основ здорового образа жизни (ЗОЖ) у детей: 1. **Утро (приём детей):** * **Встреча детей:** Приветствует каждого ребёнка, обращает внимание на его внешний вид (чистота одежды, причёска). * **Утренняя гимнастика:** Активно участвует в проведении утренней гимнастики, показывает правильность выполнения упражнений, поощряет детей. * **Гигиенические процедуры:** Напоминает и помогает детям мыть руки с мылом после прихода в детский сад и перед завтраком. Обращает внимание на тщательность мытья. 2. **Завтрак:** * **Сервировка стола:** Помогает накрыть стол, обращая внимание на чистоту посуды и аккуратность. * **Культура еды:** Следит за правильной осанкой детей во время еды, учит пользоваться столовыми приборами. * **Разговор о еде:** Поощряет детей есть разнообразную пищу, объясняет, почему важно есть овощи и фрукты (например, "это полезно для роста", "это даёт силы"). * **Гигиена после еды:** Напоминает и помогает детям прополоскать рот после еды, вытереть рот салфеткой. 3. **Занятия и игры:** * **Проветривание:** Регулярно проветривает помещение группы, следит за температурным режимом. * **Двигательная активность:** Организует и участвует в подвижных играх, физкультминутках во время занятий. * **Осанка:** Напоминает детям о правильной осанке во время сидения за столом или на стуле. * **Игры на свежем воздухе:** Помогает одеваться по погоде для прогулки, следит за активностью детей на улице, поощряет бег, прыжки, игры с мячом. 4. **Обед:** * **Гигиена перед едой:** Напоминает и помогает детям тщательно мыть руки перед обедом. * **Культура еды:** Аналогично завтраку, следит за осанкой, использованием приборов, поощряет есть все блюда. * **Разговор о пользе:** Может кратко рассказать о пользе продуктов, которые дети едят. * **Гигиена после еды:** Помогает прополоскать рот, вытереть рот. 5. **Дневной сон:** * **Подготовка ко сну:** Помогает детям раздеться, аккуратно сложить одежду. * **Проветривание спальни:** Перед сном проветривает спальное помещение. * **Тишина и покой:** Создаёт спокойную обстановку для сна. * **Закаливание (по согласованию с воспитателем и родителями):** Может приоткрыть форточку (если позволяет погода и нет сквозняка) во время сна или после пробуждения. 6. **Полдник и ужин (если дети остаются до вечера):** * **Гигиена:** Напоминает и помогает мыть руки перед едой. * **Культура еды:** Следит за аккуратностью и правилами поведения за столом. 7. **В течение всего дня:** * **Питьевой режим:** Следит за тем, чтобы у детей был доступ к чистой питьевой воде, напоминает о необходимости пить воду. * **Личная гигиена:** Помогает детям пользоваться носовым платком, напоминает о необходимости мыть руки после посещения туалета. * **Одежда по погоде:** Помогает детям одеваться и раздеваться в соответствии с температурой в помещении и на улице. * **Пример для подражания:** Сам младший воспитатель демонстрирует пример здорового образа жизни (чистота, аккуратность, активность). * **Позитивный настрой:** Создаёт доброжелательную атмосферу, которая способствует эмоциональному благополучию детей. Эти действия, выполняемые регулярно и последовательно, помогают детям усвоить основы ЗОЖ и сформировать полезные привычки.