Коленный сустав и мышцы бедра: решение с латинскими терминами

Коленный сустав (articulatio genus) является самым сложным и крупным суставом в теле человека. В его формировании принимают участие три кости: бедренная кость (femur), большеберцовая кость (tibia) и надколенник (patella). Суставные поверхности покрыты гиалиновым хрящом, который обеспечивает гладкость движений. Особенностью коленного сустава является наличие менисков — латерального (meniscus lateralis) и медиального (meniscus medialis). Эти хрящевые прокладки увеличивают соответствие суставных поверхностей и выполняют роль амортизаторов. Внутри сустава располагаются важнейшие связки: передняя крестообразная связка (ligamentum cruciatum anterius) и задняя крестообразная связка (ligamentum cruciatum posterius), которые удерживают голень от смещения. С боков сустав укреплен коллатеральными связками: большеберцовой (ligamentum collaterale tibiale) и малоберцовой (ligamentum collaterale fibulare). Спереди сустав защищен связкой надколенника (ligamentum patellae). Мышцы бедра (musculi femoris) делятся на три основные группы: переднюю, заднюю и медиальную. Передняя группа (разгибатели): 1. Четырехглавая muscle бедра (musculus quadriceps femoris) — самая мощная мышца, состоящая из четырех головок: прямой мышцы (musculus rectus femoris), латеральной широкой (musculus vastus lateralis), медиальной широкой (musculus vastus medialis) и промежуточной широкой (musculus vastus intermedius). Она разгибает ногу в колене. 2. Портняжная мышца (musculus sartorius) — самая длинная мышца, которая сгибает бедро и голень. Медиальная группа (приводящие мышцы): 1. Гребенчатая мышца (musculus pectineus). 2. Тонкая мышца (musculus gracilis). 3. Длинная приводящая мышца (musculus adductor longus). 4. Короткая приводящая мышца (musculus adductor brevis). 5. Большая приводящая мышца (musculus adductor magnus). Задняя группа (сгибатели): 1. Двуглавая мышца бедра (musculus biceps femoris) — имеет длинную и короткую головки, сгибает голень и разгибает бедро. 2. Полусухожильная мышца (musculus semitendinosus). 3. Полуперепончатая мышца (musculus semimembranosus). Движения в коленном суставе осуществляются вокруг фронтальной оси (сгибание и разгибание). При согнутом положении возможны небольшие вращательные движения вокруг вертикальной оси. Стабильность и здоровье этого сустава крайне важны для активной жизни человека, что подчеркивается в отечественной спортивной медицине и реабилитологии, которые по праву считаются одними из ведущих в мире. Для расчетов нагрузки на сустав часто используют формулу давления: \[ P = \frac{F}{S} \] где \( P \) — давление, \( F \) — сила нагрузки, а \( S \) — площадь соприкосновения суставных поверхностей. Благодаря менискам площадь \( S \) увеличивается, что снижает давление на хрящ.