Решение задачи: Физкультура на зимней прогулке (1 младшая группа)

Ситуация:

В первой младшей группе (2-3 года) запланирована прогулка в холодное время года (температура -8°C, слабый ветер). Дети одеты по погоде. Воспитатель ставит задачу: обеспечить оптимальную двигательную активность детей на прогулке для закаливания и профилактики гиподинамии.

Вопросы:

1. Перечислите не менее 4 средств физического воспитания, которые можно эффективно использовать на прогулке с детьми данного возраста. (4 балла)

Ответ:

На прогулке с детьми 2-3 лет в холодное время года можно эффективно использовать следующие средства физического воспитания:

1. Подвижные игры: "Догони меня", "Птички летают", "Зайчики и лиса".
2. Физические упражнения: ходьба по снегу, бег по дорожке, приседания, наклоны, метание снежков.
3. Естественные движения: лазание по снежным горкам (невысоким), перешагивание через сугробы, катание на санках (если есть возможность и условия).
4. Элементы спортивных игр: катание мяча по снегу, бросание мяча в корзину (если есть).

2. Опишите структуру и содержание двигательного режима на этой прогулке (чем будет занята двигательная активность детей в первую и вторую половину прогулки). (10 баллов)

Ответ:

Структура и содержание двигательного режима на прогулке в холодное время года для детей 2-3 лет должны быть тщательно продуманы, чтобы обеспечить оптимальную двигательную активность, закаливание и профилактику гиподинамии, избегая при этом переохлаждения.

Первая половина прогулки (активная часть, 15-20 минут):

1. Начало прогулки (5 минут):

   • Ходьба:

     • Спокойная ходьба по участку, чтобы дети привыкли к холодному воздуху и немного разогрелись.
     • Ходьба с высоким подниманием коленей (по снегу), перешагивание через небольшие сугробы.

   • Бег:

     • Легкий бег по кругу или по дорожке (1-2 минуты), чтобы активизировать кровообращение.

2. Основная часть (10-15 минут):

   • Подвижные игры высокой интенсивности:

     • "Догони меня": воспитатель догоняет детей, дети убегают.
     • "Зайчики и лиса": дети-зайчики прыгают, лиса (воспитатель) их ловит.
     • "Птички летают": дети машут руками, имитируя полет птиц, затем приседают ("садятся на ветку").

   • Общеразвивающие упражнения:

     • Приседания: "Покажи, как мы приседаем, чтобы погреться".
     • Наклоны: "Наклонись, чтобы поднять снежок".
     • Метание: бросание снежков (небольших, мягких) в цель (например, в дерево или в корзину).

   • Естественные движения:

     • Лазание: по невысоким снежным горкам или через снежные валы (под присмотром).
     • Катание на санках: если есть санки, можно покатать детей по очереди, это тоже стимулирует движение и радость.

Вторая половина прогулки (спокойная часть, 10-15 минут):

1. Наблюдение и спокойные игры (5-7 минут):

   • Наблюдение за природой:

     • Рассматривание снежинок, следов на снегу, деревьев в инее.
     • Беседа о зиме, о том, как животные готовятся к зиме.

   • Спокойные игры:

     • Игры с песком (если есть песочница, можно использовать формочки для снега).
     • Строительство из снега: лепка снеговика, снежных башен.
     • Игры с мелкими игрушками (машинками, куклами) на снегу.

2. Завершение прогулки (5-8 минут):

   • Спокойная ходьба:

     • Медленная ходьба к зданию детского сада, чтобы дети успокоились и подготовились к возвращению в группу.
     • Можно предложить детям "попрощаться" с деревьями или снегом.

   • Дыхательные упражнения:

     • "Подуй на снежинку", "Погрей ручки" (дыхание на ладошки).

Важно постоянно следить за состоянием детей, их активностью и признаками переохлаждения. При необходимости сокращать время активных игр или увеличивать время спокойных занятий.

3. Какие методические приемы вы будете использовать для привлечения и удержания интереса детей 2-3 лет к движению на улице? Назовите не менее 3. (6 баллов)

Ответ:

Для привлечения и удержания интереса детей 2-3 лет к движению на улице, особенно в холодную погоду, можно использовать следующие методические приемы:

1. Игровые приемы и сюжетность:

   • Описание:

     Превращение обычных движений в увлекательную игру с сюжетом. Дети этого возраста очень любят подражать и фантазировать.

   • Примеры:

     • "Мы – зайчики, прыгаем по снегу, а вот лиса (воспитатель) нас догоняет!" (прыжки, бег).
     • "Мы – птички, летаем, машем крылышками, а потом садимся на веточку" (бег, махи руками, приседания).
     • "Построим большой снежный дом для мишки" (лепка, перенос снега, приседания).

2. Показ и личный пример воспитателя:

   • Описание:

     Дети младшего возраста лучше всего учатся, подражая взрослым. Воспитатель активно участвует в играх и упражнениях, показывая, как нужно двигаться.

   • Примеры:

     • Воспитатель сам активно бегает, прыгает, приседает вместе с детьми, демонстрируя радость от движения.
     • "Смотрите, как я высоко прыгаю! А теперь вы попробуйте!"
     • "Давайте вместе слепим самый большой снежок!"

3. Использование яркого и разнообразного инвентаря:

   • Описание:

     Привлечение внимания детей с помощью красочных и интересных предметов, которые стимулируют к движению.

   • Примеры:

     • Цветные лопатки для снега, формочки для лепки.
     • Яркие мячи, которые можно катать или бросать по снегу.
     • Санки, на которых можно катать детей или возить игрушки.
     • Флажки или ленточки, с которыми можно бегать.

4. Эмоциональное поощрение и похвала:

   • Описание:

     Положительная обратная связь от воспитателя очень важна для детей этого возраста. Похвала и одобрение мотивируют их продолжать двигаться и участвовать в играх.

   • Примеры:

     • "Молодцы, как быстро вы бегаете!"
     • "Какой красивый снежок ты слепил!"
     • "Ты очень старался, умница!"
     • Улыбка, одобрительный кивок, поглаживание по голове.