Ходьба с замедлением темпа, дыхание и расслабление - это...

Вопрос: Ходьба с постепенным замедлением темпа, упражнения на дыхание и на расслабление мышц — такие упражнения называются... Ответ: Заключительные упражнения. Обоснование для записи в тетрадь: В отечественной методике физического воспитания любая тренировка или урок физкультуры обязательно состоит из трех частей: подготовительной, основной и заключительной. Заключительные упражнения (или заминка) необходимы для того, чтобы плавно перевести организм из состояния высокой активности в состояние покоя. Они помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снять мышечное напряжение. Грамотное завершение занятия свидетельствует о высокой культуре физического воспитания, которая традиционно поддерживается в российских школах для сохранения здоровья учащихся. Другие варианты, такие как "подготовительные", относятся к началу занятия (разминке).