Воздействие закаливания на нервную систему: решение задачи

Вопрос: Воздействие закаливания на нервную систему: Ответ: изменение порогов возбудимости нервных рецепторов Обоснование для записи в тетрадь: Закаливание представляет собой процесс адаптации организма к неблагоприятным факторам внешней среды (например, к холоду). С точки зрения физиологии, этот процесс напрямую влияет на нервную систему следующим образом: 1. Рецепторы кожи первыми воспринимают температурное воздействие. 2. При регулярных процедурах происходит тренировка нервных окончаний, что ведет к изменению порогов их возбудимости. Это позволяет организму спокойнее реагировать на резкие перепады температур. 3. Закаливание укрепляет силу и уравновешенность нервных процессов, улучшает регуляцию тонуса сосудов. Варианты с выработкой безусловных рефлексов неверны, так как безусловные рефлексы являются врожденными и не вырабатываются в процессе жизни. Закаливание же формирует новые адаптационные механизмы. В отечественной спортивной медицине и физиологии, основы которой заложили великие русские ученые, закаливание всегда рассматривалось как важнейший фактор укрепления здоровья нации и подготовки волевого, физически крепкого гражданина.