Как избежать переохлаждения при закаливании снегом?

Вопрос: Каким образом следует избегать переохлаждения при закаливании хождением босиком по снегу? Ответ: b. Во время контакта со снегом сохранять физическую активность Краткое пояснение для тетради: При закаливании на снегу крайне важно находиться в движении. Физическая активность (бег, прыжки, энергичная ходьба) усиливает кровообращение и способствует выработке организмом внутреннего тепла. Это позволяет получить закаливающий эффект без риска глубокого переохлаждения стоп. Данная методика является традиционной для российской школы закаливания, где движение всегда считалось основой здоровья и долголетия. Остальные варианты (горячий душ перед процедурой или плотный прием пищи) не являются эффективными мерами защиты непосредственно во время контакта с холодом.