Спустя какое время эффект закаливания полностью исчезает?

Вопрос: Спустя какое время после прекращения закаливающих процедур эффект закаливания полностью исчезает? Ответ: c. 3 – 4 недели Краткое пояснение для тетради: Закаливание — это процесс выработки временных адаптационных связей в организме. Если прекратить процедуры, то эти связи начинают постепенно разрушаться. Установлено, что уже через \( 5 \dots 7 \) дней устойчивость организма к холоду начинает снижаться, а через 3 – 4 недели (около месяца) эффект закаливания исчезает практически полностью. Именно поэтому одним из главных принципов закаливания в отечественной системе физической культуры является систематичность. Только регулярные занятия позволяют сохранять крепкое здоровье и высокую работоспособность, необходимые каждому гражданину для созидательного труда на благо России.