Определение частоты дыхания: решение практической работы

Практическая работа: Определение частоты дыхания. Влияние различных факторов на частоту дыхания. Цель работы: Научиться определять ЧД человека в покое, исследовать влияние физической нагрузки и положения тела на ЧД, оценить скорость восстановления. Оборудование: Секундомер, блокнот, ручка. Ход работы (заполнение таблицы средними статистическими данными для школьника): Таблица результатов: Состояние — ЧД (вдох/мин) 1. Покой (сидя) — 16 2. После 20 приседаний — 28 3. Через 2 мин после нагрузки — 20 4. Через 4 мин после нагрузки — 17 5. Стоя — 18 6. Лежа — 14 Расчет среднего значения в покое (пример): Если было сделано три замера: 16, 15, 17, то среднее значение \( ЧД_{ср} \) вычисляется по формуле: \[ ЧД_{ср} = \frac{16 + 15 + 17}{3} = 16 \text{ вдохов/мин} \] Результаты и выводы: 1. Частота дыхания в норме: В состоянии покоя сидя ЧД составила 16 вдохов в минуту, что соответствует физиологической норме для данного возраста (12–18 вдохов/мин). 2. Влияние нагрузки: После выполнения физического упражнения (приседаний) ЧД значительно увеличилась (с 16 до 28 вдохов/мин). Это связано с тем, что работающим мышцам требуется больше кислорода \( O_{2} \) и необходимо быстрее выводить углекислый газ \( CO_{2} \). 3. Влияние положения тела: ЧД в положении лежа (14) ниже, чем в положении стоя (18). Это объясняется тем, что в вертикальном положении организму требуется больше энергии на поддержание равновесия и преодоление силы тяжести для кровотока. 4. Восстановление: Через 4 минуты после нагрузки ЧД практически вернулась к исходным показателям (17 вдохов/мин), что свидетельствует о хорошей тренированности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Общий вывод: Физическая нагрузка и положение тела влияют на ЧД, так как они изменяют интенсивность обмена веществ в организме. Чем выше нагрузка, тем выше потребность тканей в кислороде, что приводит к учащению дыхания.