Решение: Способность перестраивать двигательную деятельность

Вопрос: Как называется способность человека перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки? Ответ: a. ловкость. Пояснение для записи в тетрадь: Ловкость — это сложное комплексное физическое качество, которое характеризуется способностью быстро, точно и рационально решать двигательные задачи, особенно в условиях неопределенности. В теории физического воспитания ловкость включает в себя два основных компонента: 1. Способность быстро осваивать новые двигательные действия (обучаемость). 2. Способность экстренно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Это качество особенно важно в спортивных играх (футбол, баскетбол) и единоборствах, где ситуация на поле или ковре меняется каждую секунду. Развитие ловкости способствует укреплению нервной системы и улучшению координации движений, что является важной частью подготовки здорового и физически развитого гражданина.