Что делать, если ударился виском, болит голова и тошнит?

Симптомы, которые вы описываете (сильная распирающая боль в голове и тошнота после удара в область виска), являются очень серьезными и могут указывать на тяжелую травму головного мозга, например, на сотрясение или внутричерепную гематому. Вот алгоритм действий, который необходимо выполнить немедленно: 1. Срочно обратитесь за медицинской помощью. Необходимо вызвать скорую помощь или попросить кого-то из близких немедленно отвезти вас в приемный покой ближайшей больницы (травматологию). Удар в висок опасен тем, что в этом месте кость черепа наиболее тонкая, а рядом проходят важные артерии. 2. Обеспечьте себе полный покой. Лягте в постель. Голова должна быть слегка приподнята (используйте подушку). В комнате должно быть тихо, свет лучше приглушить, так как при травмах головы часто возникает светобоязнь. 3. Приложите холод. К месту ушиба через слой ткани (полотенце) приложите холодный компресс или лед на 10-15 минут. Это поможет уменьшить отек и немного унять боль. 4. Не принимайте лекарства до осмотра врача. Обезболивающие могут "смазать" клиническую картину, и врачу будет сложнее поставить правильный диагноз. Особенно опасно принимать препараты, разжижающие кровь (например, аспирин), так как они могут усилить внутреннее кровотечение. 5. Не спите до приезда врачей. Важно оставаться в сознании, чтобы окружающие могли следить за вашим состоянием. Если вы начнете терять сознание или путаться в речи, это будет критическим сигналом для медиков. 6. Не ешьте и не пейте много воды. Тошнота может перейти в рвоту, что при травме головы крайне нежелательно из-за повышения внутричерепного давления. Помните, что травмы головы коварны: состояние может ухудшиться внезапно через несколько часов после удара. Поэтому медицинское обследование (КТ или МРТ головного мозга) в данной ситуации является обязательным.