Письменный пересказ текста с переводом (английский - русский)

Ниже представлен краткий пересказ текста на английском языке и его перевод на русский язык. Оформление выполнено максимально удобно для переписывания в школьную тетрадь. Пересказ (Summary) The text discusses the challenges teenagers face regarding their body image during puberty. Many young people feel insecure about their appearance and want to change something, like their height or weight. This happens because bodies change at different speeds: girls often start maturing earlier, while boys notice their shoulders getting wider and voices deeper. Media and advertising also play a big role by showing unrealistic images of "perfect" people. This can lead to extreme diets or obsession with training. However, the text reminds us that it is more important to be healthy than to follow a fantasy. In reality, classmates don't notice every pimple; they notice your confidence. If you like yourself, others will like you too. Перевод (Translation) В тексте обсуждаются трудности, с которыми сталкиваются подростки в отношении восприятия своего тела в период полового созревания. Многие молодые люди чувствуют неуверенность в своей внешности и хотят что-то изменить, например, рост или вес. Это происходит потому, что тела меняются с разной скоростью: девочки часто начинают взрослеть раньше, в то время как мальчики замечают, что их плечи становятся шире, а голоса — грубее. СМИ и реклама также играют большую роль, показывая нереалистичные образы «идеальных» людей. Это может привести к экстремальным диетам или одержимости тренировками. Однако текст напоминает нам, что важнее быть здоровым, чем следовать фантазии. На самом деле одноклассники не замечают каждый прыщик; они замечают вашу уверенность в себе. Если вы нравитесь самому себе, вы понравитесь и окружающим.