Решение:

Ниже представлены ответы на вопросы из таблицы «Домино 3. Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний. Основы ЗОЖ и его составляющие». Ответы оформлены так, чтобы их было удобно переписать в тетрадь. 1. Что называют эпидемией? Ответ: 7. Массовое распространение инфекционного заболевания, вызванного общим источником инфекции. 2. Какое отрицательное воздействие оказывает никотин на здоровье человека? Ответ: 3. Разрушение нервной системы, ослабление памяти и внимания, потеря работоспособности, хронический бронхит, рак легких. 3. Какие существуют виды закаливания? Ответ: 5. Воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры (обтирание, обливание, купание, душ). 4. Перечислите медицинские мероприятия по профилактике инфекционных заболеваний? Ответ: 15. Раннее обнаружение и изоляция больных, выявление и лечение бактерионосителей, установка карантина и лечение больных. 5. Что такое гиподинамия? Ответ: 18. Снижение двигательной активности. 6. Назовите три основных ритма, действующих на человека с момента его рождения? Ответ: 1. 23-суточный физический, 28-суточный эмоциональный, 33-суточный интеллектуальный. 7. Что означает определение: систематическая тренировка терморегуляторных механизмов организма воздухом и водой различной температуры? Ответ: 19. Закаливание. 8. Назовите 2 вида иммунитета? Ответ: 11. Врожденный и приобретенный. 9. Что такое суточный бюджет времени и из чего он складывается у школьников? Ответ: 13. Суммарная продолжительность различных режимных моментов: сон, прогулки на воздухе, учеба, игра и отдых по выбору, прием пищи и др. 10. Перечислите 3 группы ритмических процессов? Ответ: 10. Социально-экономические, природной среды, биологические и психологические факторы. 11. Назовите болезни, которые могут возникнуть при длительном употреблении алкоголя? Ответ: 4. Хронический гепатит, цирроз печени, гипертония, нарушение регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена веществ и т.д. 12. Назовите две части, на которые делится любой период каждого из ритмов? Ответ: 6. Первая — положительный полупериод, вторая — отрицательный полупериод. 13. Что означает понятие «наркомания»? Ответ: 21. Заболевание после употребления наркотиков. 14. Перечислите 4 основных гигиенических правила при закаливании организма? Ответ: 14. Постепенность, систематичность, индивидуальность, разнообразие средств. 15. Какие существуют пути передачи инфекции? Ответ: 8. Воздушно-капельный, кишечный, через употребление пищи, воды, через насекомых. 16. Перечислите компоненты ЗОЖ? Ответ: 2. Постоянная двигательная активность, закаливание, рациональное питание, режим, отказ от вредных привычек. 17. 3 компонента здоровья по данным ВОЗ? Ответ: 22. Нравственное, социальное, физическое. 18. Из чего состоит двигательный режим школьника на день? Ответ: 20. Из дороги в школу и из школы, активного отдыха на переменах, занятий ФК, спортом, прогулок, помощи по дому, др. форм движения. 19. Какие средства применяют для лечения инфекционных болезней? Ответ: 16. Вакцины, сыворотки, медикаментозные средства. 20. Что является одной из важнейших причин болезненных явлений — бессонницы, потери работоспособности и т.д.? Ответ: 12. Несовпадение внутренних ритмов с ритмами окружающей среды. 21. 3 степени алкогольного опьянения? Ответ: 23. Легкая, средней тяжести, тяжелая. 22. Признаки употребления наркотиков? Ответ: 9. Неряшливость, приподнятое настроение, нарушение мышления, ухудшение памяти и др. 23. Факторы, влияющие на здоровье человека? Ответ: 17. Высокой частоты с периодом до \(0,5\) ч., средней частоты от \(0,5\) ч. до \(6\) дней, низкочастотные от \(6\) дней до \(1\) года.