schoolХимия
verifiedРешено AI
Оборудование для опорного прыжка: Решение задачи
help_outlineУсловие задачи

lightbulbКраткий ответ
Для опорного прыжка необходимы гимнастический козел, подкидной мостик и гимнастический мат для мягкого приземления. Это обеспечивает безопасность и правильную технику выполнения.
Подробное решение
Задание: Опорный прыжок
Вопрос: Рассмотрите рисунок и определите, какое оборудование вы возьмёте для выполнения опорного прыжка. Выберите три варианта ответа.
Анализ оборудования на рисунке:
\(1.\) Батут
\(2.\) Кольца
\(3.\) Гимнастический козел (снаряд для прыжка)
\(4.\) Перекладина (турник)
\(5.\) Гимнастическая скамья
\(6.\) Гимнастический мостик (подкидной мостик для отталкивания)
\(7.\) Бревно
\(8.\) Гимнастический мат (для мягкого приземления)
\(9.\) Обруч
\(10.\) Брусья
Правильные ответы (номера снарядов):
\(3, 6, 8\)
Обоснование для записи в тетрадь:
Для безопасного и правильного выполнения опорного прыжка в школьной программе используется следующий комплект оборудования:
\(1.\) Гимнастический козел (№3) — основной снаряд, через который совершается прыжок.
\(2.\) Подкидной мостик (№6) — необходим для создания дополнительной инерции и высокого вылета при отталкивании ногами.
\(3.\) Гимнастические маты (№8) — обязательный элемент безопасности, обеспечивающий мягкое и устойчивое приземление, что предотвращает травмы опорно-двигательного аппарата.
Соблюдение техники безопасности и использование исправного инвентаря — залог успешных занятий спортом, что является приоритетом в российской системе образования.