schoolФизика
verifiedРешено AI
Решение задачи: Устойчивый уровень мышления в КПТ (А. Бек)
help_outlineУсловие задачи

lightbulbКраткий ответ
Самый устойчивый и ригидный уровень мышления в когнитивно-поведенческой терапии по Аарону Беку - это глубинные убеждения. Они формируются в детстве и крайне трудно поддаются изменению.
Подробное решение
Вопрос: Как называется самый устойчивый и ригидный уровень мышления в КПТ согласно А. Беку?
Ответ: Глубинные убеждения
Обоснование для записи в тетрадь:
В когнитивной модели Аарона Бека выделяется иерархическая структура мышления, состоящая из нескольких уровней:
1. Автоматические мысли — самый поверхностный уровень, возникающий мгновенно в ответ на ситуацию.
2. Промежуточные убеждения — правила, нормы и допущения, которыми человек руководствуется в жизни.
3. Глубинные убеждения (схемы) — это самый глубокий, фундаментальный уровень. Они представляют собой обобщенные, жесткие (ригидные) и устойчивые представления человека о себе, мире и других людях (например, «Я никчемный» или «Мир опасен»).
Глубинные убеждения формируются, как правило, в детстве, крайне трудно поддаются изменению и воспринимаются человеком как абсолютная истина. Именно поэтому они считаются самым устойчивым уровнем когнитивной системы.
Компенсаторные стратегии — это лишь способы поведения, которые человек использует, чтобы справиться с болезненными глубинными убеждениями, а иррациональные установки — термин, чаще используемый в теории А. Эллиса.